Лента новостей

Москва и ВОЗ организовали экологические мастер-классы

Политолог заявил о триумфе электронного голосования в Москве

Система онлайн-голосования в Москве работает в штатном режиме

Эксперт: московский общепит выдержал трудности пандемийного периода

В Правительстве Москвы рассказали о начале отопительного сезона

В новых московских ЖК появятся электрозаправки

Промзоны Москвы массово застроят жилыми и коммерческими объектами

Борьба за исторические памятники развернулась в центре столицы

Москвичи передумали возвращаться в офисы с удаленки

С 1 сентября стартует прием заявок на антиковидные субсидии для МСБ

В Москве откроется филиал «Эрмитажа»

В мэрии Москвы рассказали о противоэпидемических ограничениях в День знаний

Собянин: с открытием ЦКАД количество грузовиков в Москве снизилось на 10%

«Ночь кино»: к популярной акции присоединятся 120 площадок в Москве

В Москве ушел из жизни последний романтик эпохи Юрия Гагарина

Собянин распорядился ускорить ликвидацию самостроев в Москве

Ефимов: в Москве может появиться еще семь индустриальных кварталов

Горнолыжный кластер на Воробьевых горах откроется в 2022 году

Для участников онлайн-голосования в Москве разыграют 20 квартир и 100 автомобилей

В метро Москвы запустили тестирование системы Face Pay

Заказчики Москвы сэкономили 1 млрд рублей благодаря корпоративным закупкам

В Москве начали расти цены на аренду жилых объектов

Единый контактный центр обработал около 10 тыс. вопросов по программе реновации

Столица переманивает рожениц: эксперты назвали причины рекордной рождаемости в Москве

Москва – в топ-3 регионов РФ с «зеленой» программой развития

На тестовых онлайн-выборах в Москве за сутки проголосовало 123 тыс. человек

Жители подмосковных городов ополчились против самолетов

Собянин рассказал о внедрении платформы «Электронный дом»

Собянин: программа благоустройства общественных пространств продолжится

Рестораторы попросили Собянина отменить ношение перчаток для сотрудников общепита

В Москве возобновится программа «Спортивные выходные»

Депутат Мосгордумы выступила за упрощение доступа к технологиям раздельного сбора мусора

МАКС-2021: Минтранс Подмосковья усилил проверки общественного транспорта в Жуковском

В Мосгордуме предложили внедрить цифровые паспорта для объектов капстроительства

Рестораторы Москвы запускают акции после отмены QR-кодов

Власти Москвы отменили систему QR-кодов

Вассерман предложил использовать заброшенные стадионы Москвы для создания спортивных кластеров

Москвичи смогут посещать кафе и рестораны по тату с QR-кодом

Сергей Собянин пообещал ускорить реновацию в Москве

Исследование: общепит Москвы восстанавливается, fashion-ритейл испытывает сложности

На YouTube стартовало шоу «Как заработать на тачку мечты?»

Все новости

Релизы

Физкультурно-оздоровительная программа «Прорыв к здоровью» объединяет 43 региона России

Физкультурно-оздоровительная программа «Прорыв к здоровью» объединяет 43 региона России

Инструкторы всероссийского проекта «Прорыв к здоровью» проводят бесплатные тренировки по воркауту и общей физической подготовке для жителей регионов страны. Для интернет-пользователей в рамках программы опубликовано более 100 обучающих роликов с техникой выполнения упражнений.

«Прорыв к здоровью» реализуется Федерацией воздушно-силовой атлетики России совместно с АНО «Центром развития современной молодёжной культуры и спорта» при поддержке Министерства спорта РФ и является частью федеральной программы «Спорт – норма жизни». Его цель – привлечение россиян к регулярным занятиям физкультурой и активному образу жизни. География проекта охватывает 43 региона Российской Федерации. Открытые тренировки проходят в региональных центрах и областных городах.

Программа физкультурно-оздоровительных мероприятий стартовала в июне 2021 года. За 3 месяца участниками тренировок стали 5700 человек в возрасте от 20 до 55 лет. Для них организаторы провели занятия с инструкторами, сертифицированными Федерацией воздушно-силовой атлетики России. Тренировки проходят 2-3 раза в неделю на уличных спортивных площадках. Участникам предлагались занятия по воркауту, ОФП, фитнес-аэробике, йоге и растяжке. Отдельной частью спортивной программы стали показательные выступления, фестивали и интерактивные спортивные конкурсы.

На сегодняшний день «Прорыв к здоровью» продолжает реализовывать физкультурно-оздоровительную программу. В дополнение к уличным тренировкам организаторы создали каталог из 100 обучающих роликов с техникой выполнения упражнений. Контент разделён по уровням подготовки: «Начинающий», «Любитель», «Продвинутый». На онлайн-площадках пользователи не только учатся правильно тренироваться, но и делятся собственным опытом и результатами.

Согласно аналитическим отчётам ФВСАР, в ходе проекта 43000 человек улучшат качество своих знаний о тренировках и ЗОЖ, получат доступные методики и программы тренировок, сформируют привычку регулярно тренироваться. Кроме того, организаторы обучат не менее 100 инструкторов по воркауту и создадут тренировочные методики, которые помогут россиянам подготовиться к выполнению нормативов ГТО или просто самостоятельно тренироваться в осенне-зимний период. Отложенным результатом проекта станет увеличение числа регулярно тренирующегося и ведущего здоровый образ жизни населения. С подробной информацией о проекте можно ознакомиться по ссылке:

https://vk.com/prorivkzdorovyu/