Пробиотики в уходе за кожей

Известно, что в организме человека микробных клеток в 10 раз больше, чем его собственных. Но не стоит бояться, не все бактерии опасны, многие из них как раз обеспечивают здоровье кишечника, формируя иммунитет, поддерживая нормальное пищеварение. Кожа является домом для миллиарда микроорганизмов, которые составляют ее микробиом, помогая противостоять инфекциям, «плохим» бактериям, минимизируя риск развития дерматологических заболеваний (акне, розацеа, экземы, пр.).

Пробиотики и их влияние на кожные заболевания

Многочисленные исследования доказывают пользу приема пробиотиков в борьбе с различными кожными патологиями. Рассмотрим некоторые из них.

Атопический дерматит

Его еще называют атопической экземой. Это воспалительная болезнь кожи, связанная с пищевой аллергией, аллергическим ринитом, астмой. Чаще заболевание диагностируют у детей, но оно встречается и у взрослых. Наиболее распространенные симптомы экземы: зуд, снижение барьерной функции кожи. При этом на ее поверхности активируются микроорганизмы S. Aureus. Кроме того, болезнь связывают с нарушением микробиоты кишечника.

Пробиотики влияют на ряд биологических процессов, способствующих предотвращению атопического дерматита и уменьшению его проявлений. Они повышают иммунитет, уменьшают гибель клеток из-за S. Aureus и выраженность воспалительной реакции.

Акне

У людей с акне иммунная система находится в состоянии повышенной активности. Это приводит к тому, что постоянно вырабатываются провоспалительные медиаторы, что приводит к воспалению, раздражению, покраснению, отекам.

В развитии акне одним из важнейших факторов является повешение колонизации пропионибактерий. Эти бактерии в норме проживают на коже, но по ряду причин могут активизироваться, что приводит к их размножению. Одним из способов борьбы с ними являются антибактериальные препараты.

В последние годы все более популярной становится теория поддержания здоровья кожи с помощью пробиотиков. Этот путь основан не на бездумном уничтожении «всех» бактерий, а на селективной дезинфекции и нормализации микробиома, поддержании размножения «хороших» бактерий.

Розацеа

При розацеа меняется микробиом кожи, это способствует развитию воспаления и активизации образования новых кровеносных сосудов. При изменении климата, стрессовых ситуациях, влиянии плохой экологии, употреблении вредных продуктов, злоупотреблении загаром, экосистема кожи дает сбой. Так, под действием ультрафиолета снижается количество клеток Лангерганса (являются частью иммунной системы кожи). Гиперчувствительность, которая формируется при изменении микрофлоры, может привести к ускорению процессов старения.

Пробиотики помогают снижать интенсивность иммунного ответа, делая его более контролируемым. Согласно исследованиям, они уменьшают продукцию провоспалительных молекул, а также «успокаивают» рецепторы клеток, не давая им атаковать сигналами иммунную систему. Это приводит к тому, что воспаление в чувствительной коже снижается.

Фотостарение

Под фотостарением понимают изменения, которые связаны с воздействием на кожу ультрафиолетового излучения. Они приводят к потере влаги, снижению уровня коллагена, появлению глубоких морщин, пигментных пятен. Кроме того, под действием УФ происходит активация окислительного стресса. В коже образуются активные формы кислорода и азота, которые меняют структуру белков и генов, что приводит к повреждению кожи.

Исследования показывают, что пробиотики обладают антиоксидантным действием, обеспечивают системную защиту от окислительного стресса.

Как пробиотики помогают коже?

Пробиотики оказывают положительное влияние на состояние кожи:

* повышается ее эластичность;

* кожа становится более увлажненной;

* уменьшается глубина морщин;

* цвет лица становится более здоровым;

* повышается уровень меланина;

* снижается трансэпидермальная потеря воды;

* повышается уровень гидратации;

* улучшение дифференцировки кератиноцитов (обновления клеток).

Механизм действия пробиотиков в кишечнике влияет на кожу через системный иммунный ответ. Это означает, что при дерматитах можно использовать не только местные пробиотические средства, но и те, которые предусматривают пероральный прием. Одним из таких препаратов является Nutrilite™ Balance Within™ Пробиотик https://www.amway.ru/nutrilite-balance-within-probiotik-nutrilite/p/120571. Это средство, содержащее лакто- и бифидобактерии, улучшающие микрофлору кишечника. Вместе с фолиевой кислотой и витамином В6 они поддерживают нормальную работу иммунной системы. В результате улучшается работа ЖКТ и пищеварения, что отражается и на состоянии кожи.

B. lactis HN019TM помогает активизировать обменные и иммунные процессы, повышать сопротивляемость организма инфекциям, снижает выраженность аллергии. Lactobacillus acidophilus NCFM® предотвращает и делает менее выраженными симптомы экземы, аллергических реакций, помогает в укреплении иммунитета, снижает риск развития вирусных инфекций.

Nutrilite™ Balance Within™ Пробиотик выпускается в форме саше. Его необходимо принимать всего один раз в сутки. Средство можно хранить при комнатной температуре, нет необходимости класть его в холодильник. У пробиотика приятный нейтральный вкус.

1. Шатрова Оксана, Пробиотики в уходе за кожей с розацеа и акне, КОСМЕТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА N°2 / 2016

2. Микробиом: новая эра в изучении здоровой и патологически измененной кожи Е.Р. Аравийская, Е.В. Соколовский Вестник дерматологии и венерологии № 3, 2016

3. Vasiliki Lolou, Mihalis I. Panayiotidis. Functional Role of Probiotics and Prebiotics on Skin Health and Disease. Fermentation 2019, 5(2), 41

4. Инструкция по применению Nutrilite™ Balance Within™ Пробиотик